Foto: arquivo pessoal
São 3 lanches para passar o dia todo. Então, pra vocês entenderem a montagem do dia a dia:
1 garrafinha de água
1 bebida adicional - eu revezo entre achocolatado, suco de caixinha, suco pronto em casa, o que eu tiver
1 potinho de fruta da época
1 gelatina, pudim, mousse, qualquer coisa que eu tiver com disposição de fazer
1 iogurte tipo Danoninho, iogurte com frutas, Danette, sempre variando as opções e alternando sabores de frutas e chocolates
2 lanches: aqui tem um potinho com bolinhas de oniguiri e 1 pacotinho de bolachinhas japonesas, mas os 2 lanches variam bastante, desde coisas prontas até coisas que eu faço em casa, como vocês já viram em postagens anteriores
Ao fundo eu coloco uma placa de gelo pra manter tudo fresco. E tem dia que ele me diz ainda que faltou lanche! Hahahaha.
E aí, como é para vocês?